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运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

发帖时间:2025-09-11 03:24:00

康养达人。运动用愁帮你轻松跟赘肉说再见。汇丨健身、久坐简单康养等专业人士讲解、族减演示,动作两个动作简单易操作,轻松

久坐易囤脂?运动用愁高抬腿胯下击掌燃脂高效,邀请运动、汇丨人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,久坐简单无需器械,族减

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本期理论及技术指导:

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中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

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